１週間スタート
カテゴリ: ブログ
作成日:2021年06月14日（月）
夜中の雷がすごかった。
目が覚めて、なかなか寝付けなかった。
月曜日スタートは少し寝不足。
朝から現場でお客様と打ち合わせ。
体動かしているうちに目も覚めて
いつも通りに。
睡眠は大切ですね。
私は特に睡眠にはめちゃくちゃ気をつけています。
良く眠ることにより体調も良くなり
継続して調子が良い。
風邪も引かないし、体調はいつも万全で
仕事に取り組んでいます。
これかからの季節は特に睡眠とって万全な体制にしておかないと
暑さで体力も奪われてしまうので
水分補給など心がけないと。
今日も良く水飲んだ。
２万歩近く歩いた。
明日もいっぱい歩くだろう。
しっかり食べて、しっかり寝よう！
お困り事がございましたら
寝屋川イーズトラストまでご連絡下さい。
フリーダイヤル０１２０-１２６-１２４
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